FORMATION ACTEUR PRAP IBC

Découvrez notre formation à la prévention des risques liés à l’activité physique (PRAP)

Cette formation PRAP est dispensée directement au sein de votre entreprise à Montpellier, dans l’Hérault (Béziers, Sète), le Gard (Nîmes, Alès) et l’Aude. Elle s’adresse aux salariés exposés aux risques physiques : manutention manuelle de charges lourdes, postures contraignantes, travail posté sur chaîne de montage, mise en rayon, ou encore travail prolongé sur écran.

Les risques liés à l’activité physique concernent tous les secteurs. Dans l’industrie et le BTP, ils sont souvent liés au port de charge. Dans le commerce et les bureaux, il s’agit plutôt d’hyper-sollicitation articulaire ou de sédentarité.

Grâce à notre formation PRAP IBC certifiante en Occitanie, vos équipes seront capables de prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS) (comme les lombalgies, tendinites ou le syndrome du canal carpien). En appliquant les bons gestes, postures et principes d’ergonomie sur leur propre poste de travail, vous améliorez les conditions de travail tout en réduisant l’absentéisme et la pénibilité.

Objectifs de la formation PRAP IBC

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

  • Identifier les enjeux de la prévention et les risques liés à son métier.
  • Observer et analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin de repérer les atteintes à la santé potentielles.
  • Participer à la maîtrise du risque dans son organisation en proposant des améliorations.
  • Faire remonter l’information aux personnes concernées (Encadrement, CSE…).
  • Se protéger en respectant les principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
Certification PRAB IBC

Programme de la formation PRAP IBC (Industrie, BTP, Commerce, Bureaux)

Les enjeux de la prévention santé et sécurité au travail

  • Enjeux humains, économiques et juridiques.

Les risques de son métier

  • Définition danger, risque, facteurs de risque
  • Mécanisme d’apparition d’un dommage

Les risques liés à l’activité physique : les TMS, de quoi parle-t-on ?

  • Définition des TMS et pathologies
  • Fonctionnement du corps humain et ses limites
  • Facteurs d’apparition des TMS

Evaluer les risques

  • Observer une situation de travail
  • Les déterminants du travail
  • Analyser une situation de travail
  • Identifier les dangers et facteurs de risque
  • Evaluer les risques d’une situation de travail

Mettre en place une démarche de prévention des risques

  • Les principes généraux de prévention
  • Mettre en œuvre un plan d’action
  • Les acteurs de prévention et leur rôle
  • Communication

Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort

  • Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
  • Les équipements mécaniques et aides à la manutention

Pourquoi choisir notre formation Acteur PRAP IBC ?

✅ Formation habilitée par l’INRS

✅ Organisme de formation  certifiée QUALIOPI.
✅ Contenu pratique, interactif et 100% adapté à votre secteur.
✅ Une formatrice experte avec une approche terrain et opérationnelle.

Certificat de qualification Qualiopi

Téléchargez le programme complet de la formation PRAP IBC (Industrie, BTP, Commerce, Bureaux)

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Informations Pratiques

Durée

2 jours (14 heures – 7h/jour).

Lieu

100% Intra-entreprise : Nous intervenons directement sur vos chantiers, dans vos ateliers ou vos bureaux pour analyser vos situations réelles de travail.

  • Secteur Hérault (34) : Montpellier, Béziers, Sète, Lunel…
  • Secteur Gard (30) : Nîmes, Alès, Bagnols-sur-Cèze…
  • Grand Sud : Narbonne (11), Arles (13), …


MODE DE VALIDATION

Validation : Certificat d’Acteur PRAP IBC, valable 2 ans.

EVALUATION DE FORMATION

1 épreuve certificative sur mise en pratique des connaissances

PROFIL

Personnel du secteur industrie, BTP, commerce ou bureau (tout ce qui ne relève pas du secteur sanitaire et médico-social) ayant une activité de manutentions manuelles ou un travail statique avec posture contraignante.

EFFECTIFS

10 personnes maximum

Tarif

2200 € HT

Prêt à améliorer la sécurité dans votre organisation ?

Contactez-nous dès aujourd’hui pour organiser votre formation !

À propos de votre formatrice PRAP IBC (Industrie, BTP, Commerce, Bureaux)

Votre experte en prévention des risques professionnels

Forte de 15 ans d’expérience en QSE dans divers secteurs (industrie chimique, métallurgie, maintenance ferroviaire), Clothilde Dupeu est formatrice certifiée PRAP IBC par l’INRS. À la tête d’ Action QSST, elle accompagne les entreprises dans leur démarche de prévention des risques physiques et professionnels.

Ses compétences clés :

  • Analyse et prévention des TMS.
  • Expertise des environnements industriels et BTP.
  • Solutions concrètes adaptées aux réalités des métiers physiques.

 

En savoir plus sur Clothilde Dupeu

Questions Fréquentes : Formation Acteur PRAP IBC

Qui est concerné par la formation Prévention des Risques liés aux Activités Physiques IBC ?

Elle s’adresse à tous les salariés dont le poste de travail expose à des risques physiques (manutention, gestes répétitifs, postures contraignantes, vibrations). Elle concerne l’ouvrier du BTP, le préparateur de commandes en logistique, l’employé de mise en rayon, jusqu’au personnel administratif sur poste informatique.

Quels sont les résultats attendus à l’issue de la formation ?

Elle s’adresse à tous les salariés dont le poste de travail expose à des risques physiques (manutention, gestes répétitifs, postures contraignantes, vibrations). Elle concerne l’ouvrier du BTP, le préparateur de commandes en logistique, l’employé de mise en rayon, jusqu’au personnel administratif sur poste informatique.

Combien de temps dure cette formation ?

La formation se déroule sur 14 heures, réparties sur deux journées consécutives.

Où les sessions de formation ont-elles lieu ?

Pour la formation PRAP IBC, le lieu idéal est votre entreprise. Cela permet d’analyser vos postes de travail réels (machines, bureaux, chaînes de montage). Nous nous déplaçons donc systématiquement, que vous soyez à Montpellier, Béziers, Nîmes, Alès, Narbonne ou Arles. C’est la garantie d’une formation concrète et immédiatement applicable par vos salariés.

Est-ce que cette formation offre une certification ?

Oui, une certification PRAP IBC est délivrée après évaluation. Elle est reconnue et valide pendant 2 ans.

Quelle est la taille maximale d’un groupe de formation ?

Pour garantir une qualité pédagogique optimale, chaque session est limitée à 10 participants.

Qui assure la formation ?

Une formatrice expérimentée, certifiée par l’INRS et CARSAT, spécialiste des environnements industriels et BTP, anime la formation. Elle adopte une approche pratique et adaptée aux spécificités de chaque métier.

Comment se déroule l’évaluation ?

Une mise en situation pratique est organisée pour évaluer la capacité des participants à appliquer les connaissances acquises pendant la formation.

Quelles thématiques sont abordées lors de la formation ?

Le programme inclut une approche globale s’appuyant sur les Principes Généraux de Prévention (PGP) : comprendre les enjeux de la prévention en lien avec votre Document Unique (DUERP), étudier les risques spécifiques et proposer des pistes d’aménagement de poste.

Quels sont les coûts et modalités d’inscription ?

Le tarif de la formation est de 2200 € HT pour un groupe de 10 personnes maximum. Pour réserver une session ou poser vos questions,  contactez-nous directement via notre formulaire.

Existe-t-il des formations complémentaires ?
Nous proposons également des formations comme la  mise à jour des compétences PRAP IBC (MAC PRAP IBC) et des modules spécifiques aux  secteurs sanitaires et médico-sociaux (PRAP 2S).

Zone d’intervention : Une formation PRAP au plus près de votre activité

La formation PRAP IBC nécessite une observation terrain. Clothilde Dupeu se déplace dans toute l’Occitanie Est pour former vos équipes sur leur propre matériel :

Hérault (34) : Logistique, Commerce & Services Intervention rapide sur les principaux bassins d’emploi :

  • Montpellier Métropole : Castelnau, Lattes, Mauguio (Zones industrielles et commerciales).
  • Bassin de Thau & Ouest : Sète (Port/Industrie), Béziers, Agde, Frontignan.

Gard (30) : Industrie & BTP Nous accompagnons les entreprises gardoises pour réduire les TMS :

  • Nîmes et sa ceinture active (Garons, St-Césaire).
  • Alès et le bassin cévenol (Mécanique, Industrie).
  • Bagnols-sur-Cèze et l’axe Rhodanien.

Aude (11) & Bouches-du-Rhône (13) Mobilité régionale pour vos sites industriels ou logistiques :

  • Narbonne et le Grand Narbonne.
  • Arles et la zone camarguaise.

Besoin d’une intervention sur plusieurs sites (ex: siège à Montpellier et dépôt à Nîmes) ? Nous organisons des sessions groupées.